גם כששגרת החיים מתערערת, יש מי שמוצאת דרך לשמור על הגוף והמצב רוח. שיר אלמליח הצליחה לשלב בין אימון ביתי לבין זמן איכות עם בתה הקטנה — והתוצאה פשוט ממיסה את הרשת.
בימים שבהם חדרי הכושר פועלים באופן מצומצם ולא כולם ממהרים לצאת מהבית בגלל האזעקות והמצב הביטחוני, הדוגמנית, השחקנית והשדרנית מצאה פתרון יצירתי במיוחד.
אלמליח, בת 36, שיתפה בסטורי באינסטגרם כמה סרטונים מחדר האימון הביתי שלה. אלא שהפעם היא לא הייתה לבד — מי שהצטרפה אליה הייתה בתה עמנואל, בת שנה ותשעה חודשים.
בסרטונים נראית אלמליח מבצעת תרגילי חיטוב וכפיפות בטן על הרצפה, בזמן שהפעוטה יושבת עליה ומשתתפת בדרך שלה באימון. בין תרגיל לתרגיל אלמליח עוצרת לתת לבת שלה נשיקה ולחייך אליה — רגעים קטנים שמצליחים לגנוב את הלב.
השילוב בין אימון לכיף משפחתי יצר רגעים מלאי חום, והעוקבים לא נשארו אדישים למתיקות של עמנואל הקטנה.
כך שבין אזעקה לאימון, אלמליח מזכירה שגם בתוך המציאות הלא פשוטה אפשר למצוא רגעים קטנים של שמחה — במיוחד כשהם מגיעים עם חיוך של פעוטה.
